שיטת האימונים
הצטרפו עכשיו
נינג׳ה הרצליה
לגלות את העוצמה שבך
ברוכים הבאים למכון הייחודי לאימוני משקל גוף ונינג׳ה.
כושר גופני, העצמה אישית והתפתחות מנטלית לילדים, בני נוער ומבוגרים.
כאן, כל מתאמן מגלה את החוזקות שבו – פיזית, רגשית וחברתית – במסע של צמיחה אמיתית.
שיטת האימון הייחודית שלנו
אימוני משקל גוף
חיזוק טבעי ובריא של השרירים באמצעות שליטה בגוף ופיתוח יציבה נכונה.
מסלולי נינג׳ה
אתגרים פיזיים מגוונים המפתחים קואורדינציה, כוח וחשיבה אסטרטגית בצורה מהנה ומשחקית.
חשיבה מחוץ לקופסה
חיזוק מנטלי דרך התמודדות עם אתגרים, למידה מכישלונות והצלחות, פיתוח חוסן נפשי ועבודת צוות.
הערכים שמנחים אותנו
בנינג׳ה הרצליה, אנו מאמינים שפיתוח גופני הוא רק חלק מהסיפור.
אנו מטפחים ערכים שילוו אתכם לאורך כל החיים:
נחישות והתמדה
מלמדים את הילדים לא לוותר גם כשקשה, ולצמוח מהאתגרים עד להשגת היעד.
חברות ועבודת צוות
מעודדים תמיכה הדדית, עזרה לחברים ופיתוח כישורים חברתיים חיוביים וקבלת השונה.
מנהיגות וביטחון עצמי
מחזקים את תחושת המסוגלות האישית ומפתחים יכולות מנהיגות והובלה.
הילדים שלך חייבים לצפות
מי אנחנו
נינג׳ה הרצליה הוא יותר ממכון כושר ונינג׳ה.
זהו בית חם לילדים, בני נוער ומבוגרים המחפשים אתגר, חברה וצמיחה אישית,
תוך כדי פיתוח כח ויכולות גופניות מקסימליות.

אצלנו, כל אחד ואחת מוצאים את המקום שלהם,
מגלים כוחות חדשים, ומפתחים יכולות פיזיות ומנטליות
בסביבה תומכת ומקצועית.
הצוות המקצועי שלנו מחויב לפיתוח הפוטנציאל האישי של כל מתאמן,
עם דגש על ערכים של התמדה, עבודת צוות וביטחון עצמי.
האווירה המשפחתית והיחס האישי הם הבסיס להצלחה שלנו.
הכירו את הצוות
גור ארד
מומחה לאימוני משקל גוף ופיתוח מיומנויות חברתיות.
מקום 4 בנינג׳ה ישראל
מתן דהן
אתלט תחרותי ומאמן מומחה בקליסטניקס עם ניסיון של 7 שנים.
חובב תרבות יפנית
להב לדובסקי
עוסק בספורט מקצועני כ- 15 שנים. מתחרה נינג'ה ישראל והמכבייה.
פותח כל בוקר באימון ותשחץ
קבוצות הקטנטנים שלנו
1
טרום חובה (גילאי 3–5)
פעילות חווייתית, בטיחותית ומהנה המפתחת קואורדינציה, שיווי משקל וביטחון עצמי. מחזקים קשב וריכוז, עבודת צוות ותחושת שייכות בסביבה תומכת.
ימי חמישי ורביעי 17:30-18:15
2
גן חובה (גילאי 5–6)
הכנה לאתגרי יסודי, פיתוח קואורדינציה מתקדמת דרך משחקי אתגר ויסודות נינג'ה.
עידוד ביטוי עצמי, תקשורת ושיתוף פעולה בקבוצה.
ימי ראשון ורביעי 17:30-18:15
3
כיתות א-ג
בניית בסיס פיזי חזק, לימוד תרגילי נינג'ה
ואתגרי מסלול מורכבים.
העצמת ביטחון עצמי, למידת גבולות והובלה אישית במסגרת קבוצתית.
ימי ראשון, רביעי וחמישי 16:30-17:30
4
ילדי צמי״ד
ילדים עם צרכים מיוחדים בפעילות חווייתית, בטיחותית ומהנה המפתחת קואורדינציה, שיווי משקל וביטחון עצמי. מחזקים קשב וריכוז, מרחב קבוצתי ותחושת שייכות בסביבה תומכת.
גילאי 3-6 ימי שני 16:45-17:30
גילאי 6+ ימי שני 17:30-18:15
אימונים מותאמים לכל גיל
כיתות ג-ה
שיפור ביצועים, חיזוק מנטלי והתמודדות עם אתגרים מורכבים. תרגול מתקדם במסלולים ופיתוח מנהיגות בקבוצה.
ימי ראשון, שני, רביעי וחמישי 14:30-15:30
כיתות ה-ח
אתגרים מורכבים, בניית כוח מתפרץ וסיבולת. חיזוק אחריות אישית, התמדה ועמידה ביעדים אישיים. אתגרי מסלולי רינג׳ה מורכבים במיוחד.
ימי ראשון, שני, רביעי וחמישי 15:30-16:30
קליסטניקס נוער
קליסטניקס, מסלולי נינג'ה תחרותיים, אימוני ליבה, גמישות וכושר מתקדם.
פיתוח דיוק, שליטה עצמית והובלה.
ימי ראשון ורביעי 18:15-19:15
קליסטניקס בוגרים ומבוגרים
קליסטניקס, אימוני משקל גוף, פיתוח כח וכושר פונקציונלי בדגש על שליטה, שיווי משקל וחיטוב.
ימי ראשון ורביעי 18:15-19:15
הצטרפו אלינו!
מוכנים לגלות את הנינג׳ה שבילדכם?
מוכנים להתחיל את מסע פיתוח הכח, החיטוב ויכולות מיוחדות?

ההרשמה לשנה הבאה כבר בעיצומה!
אנו מציעים מגוון חוגים בשעות אחר הצהריים המותאמים לכל קבוצות הגיל.

מתלבטים?
הצטרפו לשיעור ניסיון חינם ותחוו את החוויה מקרוב!
גלריית חוויות
תמונות מהשטח שממחישות את הרוח המיוחדת של נינג׳ה הרצליה
רגעים של התגברות על אתגרים, חברויות חדשות, וחגיגות של הישגים אישיים וקבוצתיים.
מצפים להתאמן איתכם
אנחנו כאן לענות על כל שאלה ולספק מידע נוסף על החוגים, שיטות האימון והתאמה אישית לצרכי הילד/ה שלכם.
  • כתובת: דוד אלרואי 1, הרצליה
    מרכז נינא , קומה 2
  • טלפון: 09-970-7900